Kurse in Kastellaun
Die Harmonie der 18 Bilder des Tai Chi - Qi Gong
Die weich fließenden Bewegungen des Tai Chi - Qi Gong harmonisieren und vitalisieren den gesamten Körper. Die Übungen führen zu größerer Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Auf sanfte Weise werden die Balance, die Koordination und die Präsenz gefördert. Die Übungen helfen loszulassen, die eigene Mitte zu finden und immer tiefer zu entspannen.
Tai Chi - Qi Gong
Beginn: Mittwoch, 20. September 2017
Uhrzeit: 9:30 - 11:00 Uhr
Dauer: 10 Treffen bis 13. Dezember
Beitrag: 140,- Euro
Tai Chi - Qi Gong
Beginn: Mittwoch, 20. September 2017
Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 10 Treffen bis 13. Dezember
Beitrag: 140,- Euro
Tai Chi - Qi Gong für Fortgeschrittene
Beginn: Mittwoch, 20. September 2017
Uhrzeit: 19:35 - 21:05 Uhr
Dauer: 10 Treffen bis 13. Dezember
Beitrag: 140,- Euro
Qi Gong für die Gelenke
Im Mittelpunkt verschiedener Qi Gong-Übungen stehen an diesem Abend die Gelenke.
Ich möchte Sie einladen, ihnen mit Aufmerksamkeit zu begegnen, sie zu erkunden und zu lösen in ruhigen, wie auch in schwungvollen Einzel- und Partnerübungen.
Vermittelt werden Ihnen Übungen, mit deren Hilfe ein spürender Kontakt mit den Gelenken aufgebaut werden kann, die sie geschmeidiger werden lassen, sowie den Fluss durch die Gelenke hindurch
fördern und damit ihre Versorgung verbessern.
Die Übungen sind für Menschen jeden Alters geeignet.
Datum: Donnerstag, 04. Mai 2017
Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 1 Abend
Beitrag: 13,- Euro
Anmeldung: bei der VHS Hunsrück: 06763 - 910155
Kursnummer: 171-3104-KA