Beginn:   Montag, 27. Januar 2025 - für Qi Gong Vorerfahrene, Einstieg möglich!

Uhrzeit:  18:00 - 19:30 Uhr

Dauer:    10 Treffen

Termine: 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 10.03., 17.03., 07.04., 28.04., 12.05.

Beitrag:  210,- Euro

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

Beginn:   Montag, 27. Januar 2025 - Einstieg möglich, 2 freie Plätze

Uhrzeit:  19:35 - 21:00 Uhr

Dauer:    10 Treffen

Termine: 27.01., 03.02., 10.02., 17.02., 24.02., 10.03., 17.03., 07.04., 28.04., 12.05.

Beitrag:  210,- Euro

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

Beginn:   Dienstag, 28. Januar 2025 - Einstieg möglich, 3 freie Plätze

Uhrzeit:  18:00 - 19:15 Uhr                                                    

Dauer:    10 Treffen

Termine: 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02., 11.03., 18.03., 25.03., 08.04., 29.04.

Beitrag:  210,- Euro

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

Die weich fließenden Bewegungen des Qi Gong harmonisieren und vitalisieren den gesamten Körper. Die Übungen führen zu größerer Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Auf sanfte Weise werden die Balance, die Koordination und die Präsenz gefördert. Die Übungen helfen loszulassen, die eigene Mitte zu finden und immer tiefer zu entspannen.