Kurse in Simmern

Tai Chi - Qi Gong

 

Beginn:   Dienstag, 05. März 2024 - 5 Plätze frei!

Uhrzeit:  18:00 - 19:15 Uhr                                                    

Dauer:    8 Treffen

Termine: 05.03., 12.03., 19.03., 09.04., 16.04., 23.04., 30.04., 07.05.

Beitrag:  152,- Euro

 

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

 


Meridian - Qi Gong

 

Beginn:   Montag, 19. Februar 2024 - 1 Platz frei, Einstieg noch möglich!

Uhrzeit:  18:00 - 19:30 Uhr

Dauer:    10 Treffen

Termine: 19.02., 26.02., 04.03., 18.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05.

Beitrag:  190,- Euro

 

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

 


Tai Chi - Qi Gong

 

Beginn:   Montag, 19. Februar 2024 - 1 Platz frei, Einstieg noch möglich!

Uhrzeit:  19:35 - 21:00 Uhr

Dauer:    10 Treffen

Termine: 19.02., 26.02., 04.03., 18.03., 08.04., 15.04., 22.04., 29.04., 06.05., 13.05.

Beitrag:  190,- Euro

 

Anfahrplan zur Kath. Familienbildungsstätte

 


Qi Gong

Die weich fließenden Bewegungen des Qi Gong harmonisieren und vitalisieren den gesamten Körper. Die Übungen führen zu größerer Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Auf sanfte Weise werden die Balance, die Koordination und die Präsenz gefördert. Die Übungen helfen loszulassen, die eigene Mitte zu finden und immer tiefer zu entspannen.